Os presento un nuevo post en colaboración con José Otero, de Tu Vida Sin Dietas. Espero que os guste el artículo y que le sigáis en sus redes sociales y su blog, vale mucho la pena ^^ 7+1 FORMAS EFECTIVAS PARA AUMENTAR LA TESTOSTERONA DE FORMA NATURAL Mucho se habla últimamente de lo...
Hace tiempo que no hago un artículo sobre suplementos y esta vez trataré uno que para mi es altamente recomendado ya que un alto porcentaje de la gente es deficiente: La vitamina D. Hablaré de lo que es, de sus beneficios, dosis, alimentos ricos en ella, etc.. Vamos, todo lo que necesitáis...
La insulina es una de las dos hormonas más conocidas por la gente. La otra, evidentemente, es la Testosterona. El problema es que muy poca gente conoce realmente la hormona y su funcionamiento, por lo que muchos la odian con toda su alma y otros la endiosan. En este artículo te voy a explicar...
Volviendo al interesante tema de las hormonas que rigen nuestro cuerpo os presento una de las que más mala fama tiene. El cortisol. ¿QUÉ ES EL CORTISOL? El cortisol es una hormona esteroidea producida en las glándulas suprarrenales. Estas glándulas se encuentran encima de los riñones...
Hay mucha desinformación respecto a las hormonas principales que rigen nuestro cuerpo, por lo que he pensado que será interesante crear una serie de artículos hablando sobre diversas hormonas corporales, sus funciones, sus efectos, etc….. En este primer artículo hablaré de la...
