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ENTREVISTA A SERGIO ESPINAR

sergio espinar

Muy buenas a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de Radio AudioFit. En este episodio voy a entrevistar a Sergio Espinar, uno de los nutricionistas más conocidos de habla hispana.

Sergio Espinar es farmacéutico y nutricionista y está especializado en la nutrición para mujeres, la nutrición para rendimiento en crossfit y dieta cetogénica. Aparte es un gran divulgador por redes sociales y por youtube.

Con él hablaremos de varios temas en este podcast, entre otros:

  • Errores básicos a la hora de perder grasa
  • Nutrición de hombres vs mujeres
  • Ciclo menstrual y nutrición
  • Fitness femenino, estereotipos y redes sociales
  • Y mucho más.

Espero que os guste la entrevista. Para conocer más a Sergio podéis ir a su página web o echarle un vistazo a su instagram
Un fuerte abrazo y hasta la próxima.

Muchas gracias por escuchar esta entrevista. Espero que te haya gustado.
¿Tienes alguna duda? Déjamela en los comentarios y te responderé lo antes posible.
¿Tienes alguna sugerencia sobre alguien interesante que quieres que entreviste? Dímelo y lo valoraremos ^^
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Acerca del autor Ver todas las entradas Web del autor

Victor

Me llamo Víctor y soy el creador de fitnessreal.es

Llevo casi 5 años en el gimnasio y si de algo me he dado cuenta es que en el mundo del gimnasio y la nutrición lo que más abunda es la desinformación y los mitos absurdos.

Por eso creé fitnessreal, para ayudar a la mayor cantidad de gente posible a no cometer todos los errores que yo sí he cometido y hacer más sencillo y gratificante un camino de por sí plagado obstáculos y sacrificios, pero aún así increíble y lleno de satisfacciones.

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