En este artículo, que en realidad es un vídeo, respondo al artículo “Basta ya de nutripolleces”, escrito por Ana del barrio en el diario El Mundo. A pesar de estar contestando al...
CategoríaVÍDEOS
En esta sección voy a subir varios de los vídeos que subo a facebook y que creo que son suficientemente importantes para que no queden en el olvido y dedicarles un apartado en mi web.
Son vídeos que suelen tratar sobre mitos de entrenamiento o alimentarios, reviews de programas de salud, pensamientos que creo que son interesantes compartir o directamente vídeos hablando de las noticias que suelen aparecer en los medios de “información” y como no suelen atinar en nada de lo que dicen cuando se trata de nutrición y alimentación.
Espero que os gusten.
VÍDEO: OBSESIÓN VS DEDICACIÓN
En este vídeo, que es una continuación del vídeo anterior, quiero comentar un poco la frase esta que se suele decir de “lo que tú llamas obsesión yo lo llamo dedicación” y que se...
VÍDEO: POR UN ÚNICO DÍA
Una reflexión importante, sobre un problema mucho más frecuente de lo que la gente se cree. De hecho, a raíz de este vídeo he recibido varios mensajes de personas que han pasado exactamente por...
SOBRE LA POLÉMICA DEL DESAYUNO
Estos días ha salido un estudio diciendo que las personas que no desayunan tienen mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y los medios de comunicación no han tardado en aprovecharse...
DOSIS DE REALIDAD: EL MUNDO DEL FITNESS
Si te ha gustado, que te parece si te suscribes? SUSCRÍBETE A FITNESSREAL Antes de acabar el post me gustaría comentarte que no te olvides de seguirme en mis redes sociales...
VÍDEO: PRIORIDADES
Os dejo el nuevo vídeo que he realizado para el canal de Powerexlosive Team. Un vídeo muy importante ya que muchas personas no se centran en lo que toca y gastan una cantidad ingente de tiempo...
VÍDEO: QUE NO TE TOQUEN LOS HUEVOS
Último vídeo de colaboración con Powerexplosive en el que hablamos del consumo de huevos y dejamos claras varias cosas que se suelen comentar respecto a los mismos, quitando mitos de por...
EN FORMA EN 70 DÍAS – CRÍTICA
Os incluyo el vídeo que he realizado haciendo una crítica al programa de Antena 3 “En forma en 70 días”, presentado por Alberto Chicote. Espero que os ayude a dejar unas cuantas cosas...
VÍDEO: CANTIDAD DE PROTEÍNA
Nuevo vídeo, esta vez en el canal principal de Powerexplosive. Esto ya se pone serio ^^ En esta ocasión, veremos la cantidad de proteína que es recomendable consumir, y lo veremos para diferentes...
VÍDEO: DIETAS RESTRICTIVAS
En el siguiente vídeo hablo de los principales problemas de las dietas extremadamente restrictivas, ya sea por restricción arbitraria de alimentos o por falta alarmante de calorías. Es un tema que...
VÍDEO: CONSEJOS PARA ECTOMORFOS
Ectomorfos, va por vosotros. Aquí está el nuevo vídeo que hago para el canal de Powerexplosive Team. Unos cuantos consejos para vosotros que yo he utilizado y han sido lo que me ha hecho poder...
VÍDEO: VOLUMEN CERDIL. ¡NO!
Muy buenas a todos. En este segundo vídeo del canal Powerexplosive Team os intento disuadir lo mejor que puedo para que no hagáis un volumen cerdil, y os explico 3 de los principales problemas que...
VÍDEO+ARTÍCULO: TUMBA METABÓLICA
Abro una nueva sección en la web, en la que recopilaré todos los vídeos que realice para el canal del Equipo Powerexplosive, un nuevo proyecto en el que estoy trabajando actualmente. Se trata de...