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CategoríaSALUD GENERAL

HABLEMOS DE LOS CHEAT MEAL

Los cheat meals, o comidas trampa, son una de las cosas más características del mundo fitness últimamente. Con la revolución de las redes sociales estamos viendo un aumento dramático en la...

SOBRE LA CERVEZA

Últimamente he leído muchas “afirmaciones” referentes a la cerveza y el vino y su relación con la salud que me hacen chirriar un poco. Por no decir mucho. Sé que es un tema sensible...

EL CONSUMO DE HUEVOS

La gente le tiene miedo a los huevos. Tienen grasas y colesterol y es sabido que ambas cosas son horrorosas para la salud. Todo el mundo sabe que se deben consumir muy pocos huevos a la semana...

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