ENTRENAMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL

BIENVENIDO
A fitness real

Mi objetivo es ayudarte a lograr tu mejor versión a través de contenido útil, veraz y objetivo sobre nutrición, entrenamiento, suplementación y desarrollo personal. Todo basado en evidencia científica. Sin mitos.

Victor Reyes

MENTORÍAS FITNESS REAL

Quiero ayudarte a que seas la persona que sabes que puedes llegar a ser.

¿Quieres alcanzar tu mejor versión y lograr tener una buena vida?

¿Sobre qué quieres aprender?

Pérdida de peso

Quieres perder peso, pero la información que encuentras al respecto es confusa. Ideas fiables y basadas en la ciencia te esperan.

Ganancia de masa muscular

Descubre estrategias efectivas, que combinan nutrición y entrenamiento, para conseguir tus objetivos de ganancia muscular.

Entrenamiento

Te doy las claves para optimizar tu entrenamiento, maximizar los resultados, evitar lesiones y mantener la motivación.

Suplementación

Desata tu potencial con una suplementación óptima y de calidad, teniendo en cuenta los adecuados según cada necesidad.

Estilo de vida

Un estilo de vida saludable influye positivamente en todos los aspectos de tu vida. Trabajo, bienestar emocional, alimentación, ejercicio…

Desarrollo personal

Descubre la importancia de cultivar tus habilidades, gestionar tu tiempo eficientemente y fomentar una mentalidad positiva.

Entrena en casa

Te gustaría aprovechar los entrenamientos en casa para conseguir resultados. Aprende a configurarlos según tus necesidades.

Lecturas recomendadas

Lecturas recomendadas

Existen multitud de libros que pueden ayudarte a mejorar como persona en todos los sentidos. Aquí te daré a conocer algunos.

Libros de Fitness Real

Con el principal objetivo de ayudar a que cualquier persona pueda conseguir sus objetivos y alcanzar su mejor versión, os presento los dos libros que he publicado hasta el día de hoy, de los cuales me siento muy orgulloso. Espero que disfrutéis con ellos.

Libro Atrévete a ser más

Atrévete a ser más

Construye la persona que puedes llegar a ser. Alcanza tu mejor versión alineando tu verdadera identidad con tus objetivos y acciones, y crea la vida que tanto deseas.

Libro Conquista tu físico

Conquista tu físico

En este libro aprenderás todo lo necesario, desde la teoría a la práctica, para mejorar en cada uno de los aspectos necesarios que te permitan lograr tu mejor versión física.

La Hermandad de Fitness Real

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Mi objetivo, con esta newsletter semanal, es hacerte reflexionar, impulsarte hacia la acción, motivarte, ofrecerte contenido inspirador y de valor, así como ayudarte a solucionar dudas frecuentes sobre nutrición y entrenamiento.